Puchong | Restoran Jie Mei 姐妹茶室 【早餐-黄金咖哩角】

黄金咖喱角 Curry Puff

我是典型的上班一族，上班一族的格言莫过于"每天能够多睡一分钟就多睡一分钟"，早餐的话都去路边的路摊打包一些Nasi Lemak, Mee Siam, Bakery‘s breads 作为早餐。一般早上不会自备早餐带上班，都会在路摊打包早餐。

早餐重要性：
一日之计在于晨，同样的道理，早餐也是我们一天之中最为重要的一餐。早餐的重要性首先在于身体经过12小时左右的时间没有进食，对能量的需求很迫切，因此一顿好的早餐让身体正常运转起来，以应付一天的工作和生活的需要。

城市里的工作天早晨特别繁忙，一般都会提早出门准备塞车。我每天都会去不同的路摊打包，而这次我透过朋友介绍，这一间Puchong | Restoran Jie Mei 姐妹茶室早上有卖经济早餐，价格便宜。一般来说，如果是茶室早餐的话，都是RM 5以上，如果经济米粉的话都会比路摊价格贵，大概是RM2.00 以上。

我在Puchong | Restoran Jie Mei 姐妹茶室 以RM1.50 价格打包一份丰富的早餐~

Puchong | Restoran Jie Mei 姐妹茶室

早上8点客人已经人来人往，大家都在享受老板的精心炮制的经济早餐·~

经济早餐选择

经济早餐选择有炒米粉，炒饭，炒面，炒河粉等等。而加料的话有香肠，咖喱鸡肉，鸡肉块和煎蛋。 除此之外，有咸煎饼和我最爱的黄金咖哩角 Curry Puff.

*RM1.50主要粉类，加料另加收费( 如果你想拿多一点的份量老板也会保持原价出售）

经济米粉 + Sambal 辣椒 打包 RM1.50

主要推荐的黄金咖哩角 Curry Puff x 1 RM0.60 

老板的黄金咖哩角 Curry Puff 每只以RM0.60出售，咖哩角大概有9-10cm 长度，高 3.5cm 比起一般路摊卖的咖哩角大一点点。

不同的角度

您可以看到咖喱角满满的馅料，显得特别厚厚和涨涨地。。。

黄金咖哩角的花瓣也比较薄，而外皮也不会油腻。一般只要拿咖喱角放在纸巾上，纸巾马上会吸取食物的油份，而这间的咖喱角却不油腻，拿上手也不会油腻。

满满的馅料

满满的马铃薯和鸡肉碎馅料的黄金咖哩角~！！

*担心早餐吃得太重的朋友可以参考以下：

经济早餐卡路里表
主食
食物	卡路里
1 盘炒面	560
1 盘炒河粉	521
1 盘米粉（干）	360
1 盘炒饭	781-800
加料选择
香肠 100g	326
荷包蛋1只	105
炸鸡 100g	195
咖喱鸡100g	160
咖喱酱 （240毫升)	120
鸡块 x 1	190
咖喱角(Curry Puff)  100g	182

一天必须消耗的卡路里表
年齡	男（卡路里）	女（卡路里）
18-49	2400- 3200	2100 - 2700
50-59	2300 - 3100	1900 - 2200
60-69	1900 - 2200	1800 - 2000
70-79	1900 - 2100	1700 - 1900
80以上	1900	1700

*以上资料只作为参考

Puchong | Restoran Jie Mei 姐妹茶室

营业时间：
Weekdays 8.00 am - 9.30pm

Jalan Puteri 5/6, Bandar Puteri Puchong, 47100, Puchong, Selangor

GPS coordinates : N 3.016289 |  E101.614855

我的评分:
味道: ★★★☆☆
环境: ★★☆☆☆
服务: ★★★☆☆
卫生: ★★☆☆☆
价格: ★★★★☆



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